胸の筋肉のコリ
「バストアップの美容鍼はできますか」
とのお問い合わせを頂きましたが残念ながら当院ではバストアップに特化した知識と症例はありません。お役に立てず申し訳ございません。
せっかく頂いたお問い合わせなので胸の筋肉のこりについてコラムを書かせていただきます。
胸の筋肉(大胸筋、小胸筋)
胸の筋肉(大胸筋、小胸筋)はデスクワークやスマホの使用などで凝り固まりやすい筋肉です。
特に小胸筋は肩甲骨に付着するので、硬くなると肩甲骨を身体の前面に引っ張ってしまい「肩が辛い」と感じやすくなります。
また猫背や巻き肩という姿勢不良の状態になってしまいます。
さらに慢性的になると胸の筋肉そのものも痛くなり、特に女性の方は乳がんを疑ってしまうような苦しさを感じる方も多くいらっしゃいます。
また胸の周りには鎖骨下リンパ節や腋窩リンパ節などがあり、胸の筋肉が硬くなるとリンパの流れも滞ってしまい美容面での悪影響や、それこそ乳がんが出来やすい環境になってしまう可能性があります。
当院で出来ることは
あくまでも胸の周りの筋肉をほぐし、胸筋の硬さが原因で起こっている乳房のハリの無さは鍼で対応できると思います。
ただし、胸を支えてキレイな形を保つ働きをしているのは「クーパー靱帯」という靱帯です。
靱帯はもともと硬く伸縮性に乏しい組織で、一度伸びてしまったり損傷してしまうと元には戻りません。
加齢や出産、授乳などで伸びてしまった靱帯のハリは残念ながら取り戻せません。
もしそのような状態であれば、胸筋を鍛えて緩んだ靱帯の働きを補う事が必要だと思います。
とは言え、前述したとおり胸周りの筋肉をほぐすことは肩こりの解消やリンパの流れの改善など良い効果がたくさんありますのでケアは欠かさず行って頂きたいと思います。
当院の美容鍼では
■身体のバランスも整え左右対称顔を目指す60分コース
■身体の不調も取りながら身体の中からキレイを目指す90分コース
の2つのコースでお顔と一緒に鎖骨周りの硬い筋肉をほぐす鍼を受けることが出来ます♪
この記事を書いた人
慶kei鍼灸院院長:松田慶子/国家資格:鍼灸師免許取得
免許取得前は整体師として身体に携わる仕事に従事。
免許取得後は仙台市内の鍼灸整骨院にて年間2,000件ほどの施術を行っています。