立冬(冬の過ごし方)
立冬は冬の始まり。 11/7(木)は立冬です。立冬は冬の始まりを表し、大体決まって11/7か11/8になるそうです。(wikipediaより)11/7の一日だけを指すのではなく、2024年だと11/21までの15日間が立 […]
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立冬は冬の始まり。 11/7(木)は立冬です。立冬は冬の始まりを表し、大体決まって11/7か11/8になるそうです。(wikipediaより)11/7の一日だけを指すのではなく、2024年だと11/21までの15日間が立 […]
全国的に梅雨に入り毎日ジメジメしていて嫌な季節ですね。湿度が高くなると人間の身体も湿気による悪影響が出やすくなります。東洋医学的には「湿邪(しつじゃ)」といい、梅雨時期から夏にかけて湿邪に侵されやすい季節になります。 「 […]
鍼灸治療ってどんな時に受けるものかいまいち分からない方も多いと思います。自律神経症状や、肩こり、腰痛などの筋肉疾患、美容目的など様々な症状に効果を認められていますが、いわゆる『怪我』にも効果的です。 ・消炎、鎮痛効果・筋 […]
間もなくGWに入りお出かけになる方も多いと思います。5月くらいから紫外線量が増えてくるので紫外線対策が必要になります。 紫外線の肌への主な影響は・日焼け・シミ・乾燥・シワが挙げられます。 波長の長いUV-Aは肌の深層の真 […]
東洋医学では全ての物は「木」「火」「土」「金」「水」の5つの要素で分けられる。という五行説という考え方があり、春は木の要素になります。 「五気」 「風」「暑」「湿」「燥」「寒」に分けられる「五気」というものもあり、これは […]
土用とは 夏の土用の丑の日は有名ですが、春夏秋冬それぞれの季節に土用があります。それぞれの季節の始まりの立春、立夏、立秋、立冬の前日までの18日間が土用となります。東洋医学の陰陽五行説では「すべての物質は木、火、土、金、 […]