カテゴリー: コラム

「バストアップの美容鍼はできますか」
とのお問い合わせを頂きましたが残念ながら当院ではバストアップに特化した知識と症例はありません。お役に立てず申し訳ございません。
せっかく頂いたお問い合わせなので胸の筋肉のこりについてコラムを書かせていただきます。

胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）

胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）はデスクワークやスマホの使用などで凝り固まりやすい筋肉です。
特に小胸筋は肩甲骨に付着するので、硬くなると肩甲骨を身体の前面に引っ張ってしまい「肩が辛い」と感じやすくなります。
また猫背や巻き肩という姿勢不良の状態になってしまいます。
さらに慢性的になると胸の筋肉そのものも痛くなり、特に女性の方は乳がんを疑ってしまうような苦しさを感じる方も多くいらっしゃいます。

また胸の周りには鎖骨下リンパ節や腋窩リンパ節などがあり、胸の筋肉が硬くなるとリンパの流れも滞ってしまい美容面での悪影響や、それこそ乳がんが出来やすい環境になってしまう可能性があります。

当院で出来ることは

あくまでも胸の周りの筋肉をほぐし、胸筋の硬さが原因で起こっている乳房のハリの無さは鍼で対応できると思います。
ただし、胸を支えてキレイな形を保つ働きをしているのは「クーパー靱帯」という靱帯です。
靱帯はもともと硬く伸縮性に乏しい組織で、一度伸びてしまったり損傷してしまうと元には戻りません。
加齢や出産、授乳などで伸びてしまった靱帯のハリは残念ながら取り戻せません。
もしそのような状態であれば、胸筋を鍛えて緩んだ靱帯の働きを補う事が必要だと思います。

とは言え、前述したとおり胸周りの筋肉をほぐすことは肩こりの解消やリンパの流れの改善など良い効果がたくさんありますのでケアは欠かさず行って頂きたいと思います。

当院の美容鍼では
■身体のバランスも整え左右対称顔を目指す60分コース
■身体の不調も取りながら身体の中からキレイを目指す90分コース
の2つのコースでお顔と一緒に鎖骨周りの硬い筋肉をほぐす鍼を受けることが出来ます♪

12月22日に冬至を迎え季節が陰のエネルギーから陽のエネルギーに変わりました。
暗くて寒い冬は私は正直好きではありません（苦笑）
年齢を重ねた近年はクリスマスよりも、陰が極まり陽に転じる冬至が楽しみな日になっています。

22日から数日過ぎただけで朝日のまぶしさが違うような気がしています。
これから春に向けてどんどん陽のエネルギーが高進していきます。

陰と陽

東洋医学では全ての物は陰と陽に分類され、対立する陰と陽がバランスを取り合いながら存在すると考えられています。
なんとなく陰と言うとネガティブで陽と言うとポジティブなイメージを持ってしまいますが、陽ばかりに傾いてしまうのも良くありません。
例えば夜は陰で昼は陽ですが夜が無く昼だけになったら交感神経がたかぶり身体が休まらず身体を壊してしまいます。。。

陰があるから陽があって
陽があるから陰があります（陰陽互根）

そしてどちらかのエネルギーだけが高進し続けることもありません。
どちらかのエネルギーが高進し頂点に達するとそこから反対のエネルギーに転じて行きます。
これを「陰陽転化」と言います。
季節でいうと冬至と夏至がこれにあたります。

当院のロゴにも使用している私も大好きな陰陽太極図はこのような陰と陽のバランスを表しています。
陰と陽はちゃんとうまくいくようにお互いがバランスを取りながら存在し、そんなバランスが保たれることで私たちは健やかに生きることが出来ています。

近年、引き寄せの法則だったり宇宙の法則だったりで言われている
「嫌なことばかり続かないよ」
「嫌な体験の裏には良い未来への導きがあるんだよ」
などという事って結局陰陽論の事だなと思います。

近年しきりに言われていることがもう何千年も前には生きる知恵として確立されていたのだからやっぱり東洋医学は素晴らしい！！！

《美容鍼症例》

思春期から続く頑固なニキビにお悩みの20代女性の方。
正直お顔全体的に炎症がおきて痛々しい感じでした。。。。
これまで皮膚科での治療やピーリング、ニキビケア用の化粧水を使ったり対策はいろいろされてきたようですが効果はどれもイマイチだったようです。。。
頭皮も赤く敏感な状態でしたが、お顔に鍼を打つと頭皮の赤身もすっと落ち着いていきました！
鍼の鎮静効果ですね(^^

一週間後に再度ご来院いただきましたがだいぶニキビが落ち着いていました！
ご本人もですが私もとても嬉しかったです♪

「肌は内臓の鏡」

「肌は内臓の鏡」と言われ、皮膚表面には内臓の状態が反映されます。
吹き出物、ニキビといったお顔の症状でも原因は身体の中にあることが多いです。
身体の中で代謝しきれない食べ物の残渣物や、発散されず滞っている「気」であったり原因も様々ですのでしっかり原因を見極め身体の鍼灸治療も一緒に受けることで根本的な改善を望め繰り返さずに保っていけるようになります。

些細なことでもお気軽にご相談、お問い合わせください。

東洋医学には「未病」や「未病治」という考えがあります。

未病（みびょう）とは

「未病」とは、まだ本格的に病にはなっていなけど症状が出始めている状態の事をいい、
「未病治」は「未だ病にあらずを治す」で未病の段階できちんと養生していくことをいいます。

先日薄毛治療で来てくださった30代女性の方の来院理由は
「家系的に薄毛の家系なので今のうちに対策しておきたい」との事でした。

素晴らしい！！
これがまさしく未病治の考えです。

痛みなどもそうですが本格的に痛みや痺れ、運動障害などが出てからでは治るまでに時間もかかりますし、取り戻せない物も出てきます。

年齢の重ね方は人それぞれ

年齢の重ね方は人それぞれであり、年を重ねるごとに個人差が多きなると言われています。
未病治の考えを持つことで年齢の重ね方に差をつけられるかもしれません！

少しでも気になる症状、不安なことがあれば一度ご相談ください。

鍼灸治療で薄毛対策は理論上、出来ます(個人差や性差がある為一概には言えませんが…)

近年発見されたバルジ領域という器官が育毛や脱毛の世界で注目されています。

バルジ領域とは

再生医療でも注目される「幹細胞」ですがバルジ領域には毛を作る「毛包幹細胞」と色を作る「色素幹細胞」が存在し、毛周期を正常化させたり毛の生成の司令を出したりと毛にとってとても重要な器官と言えます。

薄毛の原因は毛周期の乱れにより成長期が短くなることにより起こるので毛周期を正常化させるのは薄毛対策において非常に大事なポイントです！

問題はバルジ領域をどのように活性化させるかですが、頭皮に鍼を刺すことでバルジ領域周囲の血流が促進されバルジ領域が活性化されます！
更に鍼をする事でバルジ領域だけではなく毛母細胞に栄養を供給する毛細血管の血流も良くなります！

バルジ領域で作られた幹細胞達は毛母細胞で作用するので毛母細胞を栄養する毛細血管の状態も非常に大事になるのです☝️

毛周期が正常化され成長期が長くなれば十分に育たずに抜け落ちる毛が減っていき、薄毛の改善を期待できるようになります。

薄毛だけじゃなく白髪対策にもなる？

また、バルジ領域を刺激して起こる良いことは薄毛対策のみならず、色素幹細胞もあることから白髪の予防や改善も期待できると思って良いと思います！

薄毛は男性のみならず女性の方でも悩んでいる方は多いと思います。
私自身、近年抜け毛も白髪も非常に気になっている状態ですので自らも患者及び実験台として週一で頭皮に鍼灸治療をして行こうと思っております！

更年期以降の女性は効果が出にくいというデータもあるようですが、、、やはり何事も
【やらないよりはやれる事を！】
と思っていますので頑張ってみたいと思います。

皆さんも一緒に頑張りませんか？(^^)

自分の力でコラーゲン産生

コラーゲンやエラスチンという喉から手が出るほど欲しいタンパク質は美容鍼をする事で
「自分の免疫力を使って、自分の力で」産生することができるのです！！
食品やサプリメントで摂ることもできますが、直接コラーゲンとして吸収されるわけではなく一度分解されアミノ酸として小腸から吸収され必要な場所でコラーゲンとして作用します。
直接肌がプルプルになると言うよりはコラーゲンの元となるものとして身体に入ってくるということです。
良質なものを選んでもらえればサプリや食品などで摂取するのも身体やお肌に良い効果はあります。（ただし何を原料としたものかなどをしっかり見極める必要があります）

男性にもおすすめ

しかし美容鍼はお顔に鍼を刺すことにより刺した場所でコラーゲンやエラスチンが産生されます。
お肌にダイレクトで効果を得られることを期待できるということです。
女性の方だけでなく男性の方にもおすすめです。

美容鍼の主な効果

• コラーゲンやエラスチンの産生が促進されプルプルツヤツヤの肌になる
• 脳の活性化も期待できる
• 筋肉の引き上げ（リフトアップ）効果
• 内臓の調子もアップ
• 美容以外の様々な効果も期待できます