血の病②『瘀血』(おけつ)
肌のくすみ、目の下のクマ、頭痛…その症状『瘀血』のせいかもしれません。 東洋医学では生命活動を支える「気」「血」「水」がバランスよく身体を循環している状態が健康とされています。 瘀血とは 『瘀血』は血の流れが悪くなってい […]
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かかとのガサガサは老化のサインかもしれません
冬になるとガサガサかかとに悩まされる方も多いかと思います。それ、老化のサインかもしれません。 かかとは『腎』 東洋医学的にかかとは「腎」の状態が反映されます。「腎」は成長、生殖、発育に関わり「先天の本」と言われています。 […]
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身体を温める2つの「熱」
寒くなると身体を温める物が欲しくなりますね。身体を温めるには熱が必要ですが、熱には『乾熱』と『湿熱』の2種類があります。2つの違いは熱の媒体に「水分」を含むか含まないか。 『乾熱』 『乾熱』は加熱媒体の水分を奪いながら加 […]
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血を補う意外な食材
「同類相補」 中医学では「色や形が似ている物はそれを補う」という『同類相補』という考えがあります。「似類補類」などとも言う。 今問題になっている熊ですが、熊の胆（くまのい）が食欲不振など消化器系の不調に良いとされているの […]
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血の病① 『血虚』（けっきょ）
東洋医学では身体を構成する基本的な要素として「気」「血」「水」（き・けつ・すい）の3つの要素があり、それぞれのバランスが保たれていることが健康な状態と考えられています。 何かが足りなくなったり、過剰になったりすることが病 […]
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脳卒中の予防も鍼でできる？？
鍼の本場中国では病の予防の為にも鍼灸治療が行われているそうです。 日本ではなかなか「予防」に対する意識は低いですよね。。海外では日本のように保険制度が充実していないので「予防」に対する意識が高いそうです。外国人の知り合い […]
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